甚麼是天然植物精油 ?

天然植物精油是純天然產品，由世界各地各種植物之不同部份如種子、花、葉、果實、根、莖、樹脂等提煉出來。它極度活躍且揮發性強，具天然芳香，能溶解於油類、酒精，比起其他人工製成的護膚品更為皮膚所吸收，兼且其元素精細，成份活躍，能深入皮膚底層，並經血液運送氧份、營養、水份等滋養細胞。

自遠古時代已有香薰治療的紀錄，大多採用天然植物精油以增加身體免疫力、平衡心理和情緒、回復精神等。其治療原理和中國的草本醫學十分相似。

何時使用香薰治療 ?

把香薰治療變成生活的一部份，用作護理肌膚，舒緩神經緊張和精神壓力，醫治失眠，令過度活躍的孩子安靜下來，幫助你在家中或工作時更能集中精神，鎮定或提昇情緒等。總而言之，選用品質純正的天然植物精油能令你生活變得更多姿多彩。

植物精油的來源

- 根部                     (香根、生薑等)

- 莖、幹部             (檀香、香柏木等)

- 樹脂                     (沒藥、乳香等)

- 葉片                     (尤加利等)

- 花朵                     (玫瑰、茉莉等)

- 果皮                     (橙、柑桔等)

- 種子                     (茴香等)

 

植物精油常見提煉法

- 蒸餾法 Distillation             (大部分精油)

- 脂吸法 Enfleurage               (花類等)

- 溶解法 Dissolution              (花類等)

- 壓榨法 Expression             (果皮類)

- 冷壓法 Cold press             (媒介油)

- 二氧化碳萃取法 CO2 extraction


植物精油的儲存方法及注意事項

* 孕婦、高血壓、哮喘或癲癇症患者不宜使用某些精華油。

* 柑橘類精華油不宜在日光浴前使用，以免產生雀斑及黑斑。

* 某些精華油所含毒性較強,初學者不宜使用或需要小心使用，如茴香、洋蘇草等。

* 不要使用於眼部及眼部四週位置。

* 精華油由於濃縮度高，不宜內服。

* 別把精油放在兒童可觸及的地方。

* 不要使用超過指定份量的精華油，以免做成身體不適。

* 每次使用後，精油的瓶蓋必須緊封並存放於陰涼之地方，不宜過高或過低溫。

* 使用精油於皮膚前，先以已稀釋的精油於手背上測試，若過敏則不要使用

  此精油。

* 若需要清除皮膚上的精油，要使用煤介油或油性底霜。


植物精油的建議調配比例

精油的濃度極高，治療能力很高，必須稀釋才能安全地用在皮膚上，否則可能會對身體造成傷害。(1ml 精華油等約20滴)

  • 精華油的稀釋法 :
    • 一般調配 (2.5% Dilution)
      • 媒介油量ml ÷ 2 = 精油滴數

(例: 100ml 媒介油可加入50滴精華油)

 

  • 低量調配 (1% Dilution)
    • 媒介油量ml ÷ 4 = 精油滴數

(例: 100 ml 媒介油可加入20滴精華油)

 

  • 特別調配 (0.5% Dilution)
    • 媒介油量ml ÷ 10 = 精華滴數

(例: 100 ml 媒介油可加入10滴精華油)

 

植物精油的一般使用方法

1.蒸薰:

將數滴精油滴在盛有清水的香薰爐中，燃點無煙蠟燭於爐下或採用插電式電爐，熱力令精油的精細份子及香氣佈滿室內空間，既可清新環境及改善空氣質素，減少空氣中的細菌，更可令人精神愉快、思想澄明、改善健康。使用精油的數量，則視乎空間面積的大小而定。

2.按摩:

按摩於美容學上非常重要，它能促進血液循環，使細胞能迅速補充氧份及營養；肌肉得到適當運動，使皮膚更具彈性；促進淋巴液輸送，排除多餘水份、毒素及脂肪；更能令皮下神經得到舒緩，放鬆肌肉，恢復精神及減退皺紋。

將適量精油加進煤介油即可製成香薰按摩油，根據自己的需要而選用適合的精華油及煤介油作身體調理。

3.淋浴:

a.浸浴--在注滿溫水的浴缸中加入兩至三蓋之水溶精油，攪至均勻。浸浴約十至十五分鐘，精油從皮膚表面滲入深層組織，達致治療效果。還可按個人需要選擇手浴或足浴。

b.花灑浴--將一蓋水溶精華油加進淋浴露中再放在海綿上使用。

4.冷敷/熱敷:

用數滴水溶精油加進冰水(冷敷)或熱水(熱敷)中，攪勻後將毛巾放入，輕輕扭去多餘水份，將毛巾敷面，熱敷舒緩鎮痛，冷敷減輕頭痛、扭傷。

5.直接吸入:

將三至六滴精油加進約100毫升的熱水中，用大毛巾蓋過頭及容器，深呼吸從蒸氣散發出來的精油微細份子約十分鐘。

6.直接使用:

天然精油濃度極度，約為一般草藥的七十倍，故不適宜未經稀釋使用於皮膚上，但薰衣草及茶樹則可直接用以治療輕微割傷、灼傷、殺菌、暗瘡及驅蟲等。


此外，更可加進各類日用身體護理產品，如洗髮水、潔面奶、面霜、沐浴露等作日常護理。